Здоровые стопы. Какие упражнения помогут укрепить стопу и ПОЧЕМУ это так важно? ЧАСТЬ 1

В данном видео доктор Богатырев и тренер Сиркин Сергей обсудят: почему так важно иметь здоровые стопы, как стопы влияют на организм, нужно ли носить ортопедические стельки. Рассмотрят самые распространенные патологии, а также расскажут как самостоятельно выявить проблемы со стопами и покажут полезный комплекс упражнений. Приятного просмотра! Тайм-коды: 00:00-Вступление 00:53 Как стопы влияют на организм? 03:24 Стопы и ВНЧС 09:05 Ортопедические стельки. ЗА или ПРОТИВ? 11:48 Самодиагностика стоп 16:17 Распространенные патологии 22:17 Красивая или удобная обувь? НАШИ КОНТАКТЫ Сайт: ВКонтакте: Адрес: г. Севастополь, ул. Дмитрия Ульянова, 11-А #кинезиология #тренировки #стопа #плоскостопие #шпоры #вальгус