Тибетская Йога Трул Кхор

В последние годы некоторые учителя тибетских духовных сообществ стали открывать часть своих давних секретов - практик движений. Практики движений играют важную роль в триединстве тела, ума и духа, на котором покоится тибетская теология. Эти практики имеют тибетское название “phrul ’khor“ и произносится как трул-кхор. Трул-кхор объединяет в себе тибетские практики движения., которые стали доступны Западу. Первую форму называют Янтра Йога (не путать с индийской янтра-йогой). Её преподаёт Чогьял Намхай Норбу. Второй форме, под названием Трул-Кхор, обучает Тензин Вангьял Ринпоче. Термин “Трул-Кхор“ с большой буквы относится к практике, которой обучают уполномоченные Институтом Лигминча учителя, а “трул-кхор“ с маленькой буквы означает тибетские практики движений в общем). Янтра Йога и Трул-Кхор это формы, которые остались неизменными на протяжении нескольких веков. Трул-Кхор“ означает “магическое колесо“. Если сравнить трул-кхор и хатха йогу