Очищающая лимфатическая гимнастика с Оксаной Роговой

Лимфатическая гимнастика - это простая практика, которая помогает организму очищаться от токсинов и шлаков. Стимулирует потоки лимфы двигаться в зоны фильтрации и очищения. Также является суставной гимнастикой, благодаря которой в суставной капсуле происходит выделение синовиальной жидкости, но без компрессионной нагрузки на сустав. Синовиальная жидкость является не только смазкой сустава, но и питательной средой хрящей. Способствует регенерации, оздоровлению и очищению суставов. Рекомендуется выполнять ежедневно! Будьте здоровы! Занятия в Москве с Оксаной Роговой: Расслабления для сна без рекламы в Telegram-канале Йога-нидра Оксана Рогова Полнометражные ОНЛАЙН занятия Йогой Релаксацией, Пилатесом(“Пилатес для правильной осанки) и Йогалатесом в моей онлайн-школе Разовое занятие 400 руб. Курс на 1 месяц из 6-ти занятий 1500 руб. 🔴Приложение НИДРА Оксаны Роговой - Ваше цифровое успокоительное и снотворное в HD audio На iOS На Android 🔴Самая мощная психотехника расслабления ЙОГА-НИДРА - БЕСПЛАТНО 🔴Релаксации, медитации, дыхательные техники, шавасаны, гипнотерапия 🔴 Техники глубокого расслабления для крепкого сна и лёгкого засыпания 🔴20 техник релаксации от 20-40 минут с голосовым сопровождением гипнотерапевта 🔴В положении сидя и лёжа 🔴Для детей и взрослых 🔴Работает без Wi-Fi(в самолёте можно расслабляться здорОво)❗ 🔴Самая мощная психотехника расслабления ЙОГА-НИДРА - БЕСПЛАТНО #пилатес #йогалатес #йога