7 ИНТЕРЕСНЫХ ЭЛЕМЕНТОВ НА ПИЛОНЕ НАЧАЛЬНОГО УРОВНЯ

👉Ещё больше трюков и комбо вы найдёте в Pole Dream Catalog - 🤗Друзья, мы рады возобновить рубрику Pole Dance сборник. Он призван помочь найти вдохновение для тренировки, проверить базу. Тренируйте трюки вместе с нами, делитесь эмоциями в комментариях и отмечайте нас @poledream на страницах Вашего успеха, нам очень приятны Ваши свершения! 1. Вис Снежинка 2. Птичка 4 3. Обнимашка из виса на дальнюю 4. Вис 4 нога на ногу 5. Боковой сед на пилоне 6. Раскрытие ног из горизонта 7. Вис 4 упрощенная версия 💫 Наш сайт - 🎬 Подписывайтесь на наш YouTube канал и ставьте колокольчик, чтобы не пропускать все новые видео - ✅ Больше интересной и полезной информации о pole dance: 🌐 Мы в ВК: 🌐 Мы в Инстаграм: 🌐 Мы в Телеграм: