Воздушное кольцо - дисциплина воздушной гимнастики.
Воздушная гимнастика - новый официальный вид спорта в России. Включает в себя комплекс акробатических упражнений с элементами хореографии, исполняемый под музыкальную композицию на воздушных снарядах.
С одной стороны, развивает силу, гибкость, выносливость и координацию, с другой стороны - такие качества, как артистизм, изящество и грация.
Детские группы с 6 до 15 лет. Взрослые - от 16 лет и старше.
Делятся по уровню подготовки:
1) Основа - набор в эти группы открыт круглогодично. Подготовка не требуется. Берем на занятия всех желающих с нуля.
2) Лига чемпионов - группы, сформированные на основе отбора. Основной состав выступающих на соревнованиях.
Форма одежды для занятий воздушной гимнастикой:
боди и лосины \ комбинезон для воздушной гимнастики
носочки
Длительность тренировки 1,5 - 2 часа.
121 view
561
137
3 hours ago 00:05:47 1
🎄🐔Салат СНЕЖИНКА из доступных продуктов Люда Изи Кук Новогоднее меню салат с курицей, сыром и яйцом
19 hours ago 00:00:48 134
Номер “Люли“
21 hour ago 00:21:15 313
На раритетном АН-26 из Костромы в Санкт-Петербург. Костромское авиапредприятие
21 hour ago 00:02:12 21
САЛАТ, который ешь и не можешь остановиться! Салат Объедение! Французский Салат
21 hour ago 00:01:02 40
ШИКАРНЫЙ МЕРЕНГОВЫЙ ТОРТ 💭🎂 Рецепт ОГОНЬ🔥 Кусочек просто тает во рту 😃 | Видео от Делай торты (рецепты, мастер-классы)