Медитация ✨Исцеление кармы Рода✨

🙏Эта медитация - крия из традиции Кундалини йоги🙏 Техника выполнения: 👉Белая одежда 👉Хвостик на макушке 👉Легкая пища перед практикой 👉Перед медитацией открываем пространство с мантрой «Онг Намо Гуру Дэев Намо» поём 3 раза. И вторая мантра «Аад Гурей Наме, Джугат Гурей Наме, Саат Гурей Наме, Сири Гуру Дэвей Наме» 👉Читаем созидающую молитву Роду и создаём свое намерение. 👉Начинаем практику, не отвлекаемся, глубоко погружаемся и поём мантру с любовью. 👳‍♂️Йоги Бхаджан учил, что на нас действует энергия 7 поколений наших предков и что мы оказываем воздействие на 7 поколений вперёд . Боль, страдания, структуры которые стоит очистить и освободить как для себя, для Рода, так и для планеты в целом. 👳‍♀️Эта медитация является одновременно и мощной и успокаивающей. Она исцелит вас изнутри и снаружи, а также поможет в освобождении от кармы наших пре