Почему я срываюсь во время снижения веса? (скрытый подсознательный механизм)
#похудение #срыв #психологияпереедания
В этом видео я рассказал о механизме регуляции эмоций, который управляет перееданием.
Очень часто этот механизм скрыт от нас и находится в подсознании.
Нас с детства приучают регулировать эмоции при помощи пищи, а для высокочувствительных людей иногда это служить единственным способом успокоить себя.
Сайт Станислава Сухорукова:
Обо мне: Я Станислав Сухоруков, Психолог, психолог, специалист по работе с РПП по типу переедания и лишнего веса.
Телегармм канал:
Запрещенная сеть в РФ:
Дзен:
Группа ВК:
Подписывайтесь, там медитации и практики работы с нормализацией веса и психологической травмой💚🖤