Massage Club школа массажа Ярослава Ждановича Массаж спины правильная техника и последовательность выполнения. Расслабляющие т

🎯 Загружено автоматически через бота: 🚫 Оригинал видео: 📺 Данное видео принадлежит каналу «Massage Club школа массажа Ярослава Ждановича» (@massageclubacademy). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал. ✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его. 📃 Оригинальное описание: Онлайн обучение: Массаж спины и правильная техника выполнения предполагают обязательную проработку пояснично-крестцовой области. Массаж спины рекомендуется всегда начинать с мышц ягодичной области , включая в проработку грушевидную мышцу. Именно она блокирует седалищный нерв и вызывает острую простреливающую боль. Массаж спины также должен включать в проработку мышцы боковой поверхности и верх трапеции. Рекомендуем выполнять массаж 3-4 раза в неделю вместе с комплексом лечебной гимнастики. Делайте для здоровья и будьте всегда здоровы! #массажспины #массажспиныобучение #массажспинырасслабляющиеточки #массажспипыприостеохондрозе #массажспиныишейноворотниковойзоны #массажспиныишеи #массажспиныдлямужчин #массажспиныдляженщин #массажспинылечебный