Быстрый массаж лица для питания тканей

Сегодня вас ждет новая версия массажа, который можно делать быстро, “на каждый день“, примерно на 10 минут. Делать можно, нанося уходовое средство или на сухую кожу. Повторять этот массаж можно каждый день или реже, чередуя с другими быстрыми массажами, которые есть в плейлисте: Больше работы с костями для молодости лица: Массаж лица для баланса нервной системы: _________________________________ Всем привет! Меня зовут Аня. Я сертифицированный тренер Polestar Pilates, специалист по мягким мануальным техникам. Также изучаю фейсфитнес и психосоматику. Мне 36 лет, и 7 из них я занимаюсь здоровьем лица и тела через мягкие техники, пилатес, внимание и осознанное движение. Этот канал посвящен красоте, здоровью, молодости, тому, как их сохранять и восстанавливать безопасно, эффективно и надолго. Здесь вас ждут самомассажи и занятия для лица, классы пилатеса и то, что я использую в уходе для себя. Также публикую экспресс-приемы на каждый день, разговорные видео и интересные наблюдения. Очно принимаю и веду занятия в Санкт-Петербурге. Онлайн-визитка: ВК: Телеграм: Инстаграм (запрещенная на территории РФ соцсеть): @ anna_health_and_beauty Сайт: Онлайн-библиотека: vBZ1Z0kpVAwxOWYy