При первых признаках простуды используйте это! #здоровье

Если вы попали в какую-то передрягу вот вас просквозило промокли и так далее сразу хотя бы грамм витамина С При первых признаках простуды при первых признаках не надо ждать когда всё это раскрутится разумеется через каждые три два три часа по грамму витамина С Хотя бы с флаваноидами обязательно Если вы принимаете аскорбинку из аптеки пожалуйста вот натрите вот так лимон как я сказал заморозьте его до твёрдого состояния тогда натираться на тёрке тёрка желательно пластиковая а не металлическая то видите какие тонкости Аскорбин окисляется в контакте с металлом И вот таким образом можно предохраниться от развития заболеваемости