Полезный Домашний Квас из Овса и Сушки. Улучшает Обменные Процессы и Придаёт Бодрость/Рецепт/

Квас из овса является питательным и здоровым напитком, придающим силу и энергию, не даёт размножаться патогенной флоре в желудочно-кишечном тракте и улучшает обменные процессы. Промыть овёс (2 стакана) и сушку, можно и без сушки, добавить 3 столовые ложки мёда или сахара, залить кипечёной еле тёплой водой, перемешать. Накрыть марлечкой и оставить на столе на 3 дня. Потом процедить и пить в удовольствие. Содержимое оставшегося можно не выбрасывать и использовать ещё около месяца, меняя сушку. Большой привет всем людям с добрыми сердцами и открытой душой! Меня зовут Галина. Я рада приветствовать вас на своём канале! Увлечений у меня множество - пишу стихи, увлекаюсь фотографией, люблю путешествовать, занимаюсь скандинавской ходьбой. Со смертью мужа, моя жизнь кардинально изменилась. Появилось больше свободного времени, я стала его ценить! В плейлистах у меня помещены видео на разные темы. Всегда рада знакомству с новыми и искренними людьми. Заходите ко мне в гости - всегда рада новым по