Как полезнее готовить? 🍳 Варить, запекать, тушить или использовать су-вид? Какую посуду выбрать?

Яндекс Дзен: Telegram: VK: TikTok: @ ✨✨✨ 👇👇👇✨✨✨Онлайн-встреча «Пирамида красоты и здоровья“ стала бесплатным beauty-классом «Лаборатория красоты и здоровья» ❗❗❗СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ 🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐 👇🏻 Улучшенная версия программы «Практическая нутрициология для семьи» - «Beauty Hacking» Бесплатное пособие “О чём молчат головные боли🤕“: 🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐 Всем привет! В этом видео👆🏻 Ксения Чёрная👩🏻‍⚕️, дипломированный нутрициолог, коуч по здоровому образу жизни и фитнесу, член российского союза нутрициологов и диетологов, расскажет о полезных способах приготовления пищи и объяснит, что лучше: жарить, варить, тушить, запекать, бланшировать или использовать гриль? Также Ксения расскажет о таком новом способе приготовления, как су-вид и разберёт, какую посуду лучше выбирать для кухни, из какого материала и как за ней ухаживать, чтобы посуда служила долго и была абсолютно безопасной. 🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊 Из этого ролика👆🏻 вы узнаете: 🍓 Почему алюминиевая посуда вредна? 🍓 Как правильно запекать продукты? 🍓 Что такое бланшировать овощи? 🍓 Как готовить су вид? Как готовить су вид в домашних условиях без специального прибора? 🍓 Что такое продукты гликации? 🍓 Чем продукты гликации опасны для организма? 🍓 Как снизить количество продуктов гликации в жареных продуктах? 🍓 Жарить или запекать? Жарить или тушить? Жарить или варить яйца? 🍓 На каком масле лучше жарить без вреда для здоровья? 🍓 На какой посуде лучше готовить? 🍓 Какие материалы для посуды небезопасны? 🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏 Посетите наши социальные сети, чтобы найти ещё много полезного про правильное питание, красоту и здоровье: 📍 Переходите в наш телеграм-канал 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 Подписывайтесь на наш YouTube-канал “Pro-Здоровье“: Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми. #ксениячерная #ксениячернаянутрициолог #безопасныеспособыприготовления #каклучшеготовитьпищу #накакойпосуделучшеготовить 🔺 Видео “PRO-Здоровье“ с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️ 🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍 🔺 Отзывы участниц курса “PRO Здоровую Еду“ 🔺 Отзывы участниц курса “PRO-ВИТАМИНЫ“ 🔺 Отзывы участниц курса “ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ“ Для коммерческих запросов писать на почту hello@ Сделано командой студии YouTube-продвижения Николая Велижанина ⠀ 🎦 Сделано командой “Видеопродакшн студия Николая Велижанина“ 🎦 Для коммерческих запросов писать на почту hello@ . “🎦 Продвижение Ютуб каналов ““YouTube студия Велижанина““ “ . 🎦 Продвижение Ютуб каналов “YouTube студия Велижанина“