НЕ ПРОПУСТИ! СОВЕРШЕННО НОВЫЙ, УНИКАЛЬНЫЙ БАКЛАЖАНОВЫЙ СУП ВЫРУЧАЙКА-ЖИРОСЖИГАЙКА СПЕШИТ НА ПОМОЩЬ!

Этот суп поможет Вам быстрее избавиться от лишних кг. Он очень вкусный, сытный и малокалорийный. А ГИ баклажан вообще подарок для всех, всего 15 единиц, ниже нижнего! ***************** БАКЛАЖАНОВЫЙ СУП: масло сливочное 82,5%жирности 10грамм-76ккал куриная грудка без кожи 350грамм-385ккал баклажаны очищенные 700грамм-175ккал лук репчатый 170грамм-68ккал гречка сырая 100грамм-330ккал помидоры свежие 300грамм45ккал перец болгарский 170грамм44ккал соль по вкусу-0ккал перец чёрный молотый по вкусу-1ккал приправа овощная универсальная 1 чайная ложка-5ккал вода 800-1000мл-0ккал ВЫХОД ГОТОВОГО СУПА 2600 грамм. ОБЩАЯ ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ ВСЕГО СУПА 1129ККАЛ. ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ НА 100 ГРАММ 44 ккал. ****************************** НАШ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ: 8 00 суп 1 чашка (до 300мл) 11 00 суп 1 чашка (до 300мл) 14 00 суп 1 чашка (до 300мл) 18 00 суп 1 чашка (до 300мл) В этот день мы больше ничего не едим, только пьём чистую воду по желанию. ********************* ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ НА 1 ДЕНЬ: 8 00 овсяная каша со сливочным маслом и ягодами 11 00 фруктово-ягодный салат 14 00 суп баклажановый и цельнозерновой хлеб (до 40 грамм) 18 00 суп баклажановый) ************** Для того что бы похудеть мы ели 4-6 раз в день (в зависимости от нашего веса )низкокалорийную пищу . Такие рецепты Вы найдёте на нашем канале .ЭТО НЕ ДИЕТА ! ЭТО ОБРАЗ ЖИЗНИ ! ЭТО ПРАВИЛЬНОЕ , ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ ! ** КАК НАЧАТЬ ХУДЕТЬ ? ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ НАСТРОЙ ! МОТИВАЦИЯ ! ** ВСЕ НАШИ БЛЮДА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ * НАШИ ЗАВТРАКИ , ОБЕДЫ И УЖИНЫ *************** Спасибо что смотрите мои видео рецепты ! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ !!! Не забывайте нажимать на колокольчик ! Всем удачи и отличного настроения !!! ************************************************************************ Возможно Вам будет интересно посмотреть и другие видео рецепты на моём канале : Первые блюда !!! Вторые блюда !!! Блюда из портулака и дикоросов !!! выпечка !!! Заготовки на зиму !!! Благодарю Вас за просмотры и внимание к моим видео рецептам ! СЧАСТЬЯ ВАМ И ПРОЦВЕТАНИЯ !!! ******** #мысошлисумаотэтойовсянки#моймужпохуделнаэтом#жиросжигающийужин#