Пранаяма йога - йога о дыхании и пране. Лекция о йоге. Часть 2. Александра Тата, Владимир Раджа.

Вся теория йоги доступным языком здесь - Если вы хотите стать преподавателем Открытой йоги - Официальный YouTube-канал Открытой йоги - Обо мне: ВК - INSTAGRAM @ Мои лекции о йоге -