Как стать автономно мотивированным?

Сегодня мы поговорим про одну из самых популярных в корпоративном мире теорий мотивации: теория само-детерминации! Я расскажу, как внешние источники мотивации, могут стать автономными, и покажу как можно анализировать собственное поведение в плане мотивации! 1️⃣ Моё первое видео про мотивацию “Мотивация (часть 1): внешняя и внутренняя “ ‣ 💬 УПОМЯНУТО ⠀Книга Кэрол Дуэк “Гибкое сознание“ ‣ 🔗 ССЫЛКИ: ⠀📸 Instagram ‣ ⠀🛍 Мои любимые продукты (от техники до косметики) ‣ ⠀💌 Подписаться на рассылку ‣ ⠀🌎 35€ на Airbnb ‣ ⏰ СТРУКТУРА ⠀00:00 Мотивация как дисциплина ⠀00:25 Цели обсуждения мотивации ⠀00:57 Первое видео: внешняя и внутренняя мотивация ⠀01:23 История теории самодетерминации ⠀02:11 Теория самодетерминации (SDT) ⠀Типы мотивации согласно теории самодетерминации ⠀⠀03:08 ① Контролируемая мотивация ⠀⠀04:21 ② Автономная мотивация ⠀Восприятие свободы ⠀⠀06:07 ① Интернализация ⠀⠀06:56 ② Интеграция 08:43 Анализ на твоём собственном примере 09:47 Работа по обе стороны экрана 10:17 Два вопроса по этому видео Это видео не спонсировано.