МОЙ РАЦИОН | МЕНЮ НА 3 ДНЯ

Электро-Гриль Tefal Популярный вопрос: “Что ты кушаешь?“ - ликвидирован. Вот что я кушаю последние 2 месяца. Конечно иногда больше иногда меньше, бывало что и по 3500 ккал в день наедала, балую себя сладким, вес увеличился на 8 кг, объемы красиво усилились, конечно пресс не такой как прежде, но терпимо и все будет “как конффффета“ очень скоро... после сушки в МАРТЕ. Об этом конечно тоже сделаю видео, но ближе к кончу марта. Пишите что Вам было бы интересно узнать про сушку и про питани