Медитация “Обретение личной свободы“

Я обращаю свой взор на Вселенную внутри меня. Моя кожа становится прозрачной для моего зрения. Видя себя насквозь, я погружаюсь все глубже и глубже в мою Вселенную внутри. Теперь я - смотрящий, слышащий и говорящий, осязающий, обоняющий, осознающий и проживающий - говорю каждому атому своего пространства: “ Я есть Присутствие. Я есть Вселенная и я есть её Частичка. Я есть, как травинка в поле, и как звезда, сияющая над ней. Я есть, как парящий орёл, и как ползущий червь, и как плывущая рыба, и как бегущий о