ПИЩЕВЫЕ ВОЛОКНА и КЛЕТЧАТКА что это? Сколько растительных волокон реально нужно для здоровья?🌱 12+

Что такое клетчатка и пищевые волокна? В чём их польза? Список продуктов, содержащих клетчатку. Сколько нужно растительных волокон в день? Ответы в видео. Источник клетчатки «Псиллиум» Видео: «НутриДетокс растительная клетчатка псиллиума» Скачать методику «Использование растительных волокон для детокса»: Скачать методику «Использование растительных волокон для нормализации пищеварения»: СОДЕРЖАНИЕ: 0:00 Клетчатка и другие пищевые волокна 0:24 Сколько грамм клетчатки нужно принимать в день? 2:16 Растворимые пищевые волокна 3:00 Нерастворимые пищевые волокна 3:43 Список лучших источников пищевых волокон (таблица) 8:50 Что полезнее соки или смузи? 9:31 Бесплатная консультация от экспертов системы Соколинского 10:08 Взаимодействие клетчатки и минералов Употребление клетчатки помогает при таких проблемах со здоровьем как: атеросклероз, камни в желчном пузыре, очищение кишечника, заболевания кишечника, запоры, рак толстой и тонкой кишки, аллергия. Рассказывает Владимир Соколинский, доктор натуропатии (ND), MSc, Вице-президент Европейской Академии доказательной натуропатии, автор 11 книг по натуральной медицине. ===================================== ❤️ Спасибо всем, кто нажал ЛАЙК. Вы можете ЗАДАТЬ ВОПРОС по применению натуральных средств В КОММЕНТАРИЯХ 🔔 Подпишитесь на канал и нажмите колокольчик, для того чтобы не пропустить новые видео - 📢 Поделитесь этим роликом с друзьями - ===================================== Интересные ПЛЕЙЛИСТЫ НЕРВНАЯ СИСТЕМА: УКРЕПЛЕНИЕ ИММУНИТЕТА: ЖКТ: ЖЕНСКИЕ БОЛЕЗНИ: МУЖСКИЕ БОЛЕЗНИ: АЛЛЕРГИЯ: СУСТАВЫ И ПОЗВОНОЧНИК: ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА: Вы можете посоветоваться бесплатно с консультантом Центра Соколинского ===================================== Страницы доктора Соколинского с СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: Инстаграм Фейсбук В Контакте Обсуждения научных статей о натуральных средствах: #Клетчатка #ПищевыеВолокна #СистемаСоколинского