#моястодневка | @wasd | День 19. Съёмки для The Village

Сегодня не просто тренировка! Сегодня съёмки для интернет журнала The Village о том, с чего начинать новичкам свои тренировки в холодное время года! Правильный ответ - со стодневки! Ссылка на статью в The Village: Музыка из видео: Noize MC - Гой еси Адрес площадки: Перчатки для тренировок (у меня WORKOUT F1): Тёплые толстовки и штаны WORKOUT для тренировок на улице (когда холодно): ПОДПИСКА на свежие видео от #workoutrussia: ◄ Приложение ► 100-дневный воркаут (iOS) Основное приложение с КАРТАМИ площадок (iOS) Основное приложение с КАРТАМИ площадок (Android) ◄ Рекомендую посмотреть эти плейлисты! ► * Программа для начинающих: * Видеоблог команды The Patriots: * Поездки по городам России: ◄ Что такое воркаут? ► WorkOut (воркаут) - уличное фитнес направление, объединяющее уникальный подход к тренировкам, философию многостороннего развития личности и социальную активность. Подробнее можно узнать на официальном сайте