Шикарный ОБЕД за 30 МИНУТ! Вы удивитесь, как это просто!

#первыеблюда #бульон #отбивные Салат, первое блюдо, основное блюдо и десерт за полчаса – это реально! Рецепты: --1-- Салат из свежих овощей: • Капуста • Морковь • Огурец • Зеленый лук • Соль Для заправки: • Оливковое масло – 30 мл • Мед – 0,5 ч.л. • Уксус яблочный – 1 ч.л. --2-- Первое блюдо (на 4 порции): • Бульон – 1,5 л • Куриное филе – 100 г • Шампиньоны – 4 шт. • Кабачок – 4 небольших кусочка • Сладкий (у меня болгарский) перец – 4 небольших кусочка • Зелень *** Также вам понадобятся бамбуковые шпажки – 4 шт. --3-- Сухарики к бульону: • Батон – 0,5 шт. • Прованские травы – 1/3 ч.л. • Приправа «10 овощей» - 1 ч.л. • Растительное масло – 4-5 ст.л. --4-- Отбивные (основное блюдо): • Свинина • Крахмал • Соевый соус • Перец черный горошком • Перец зеленый горошком • Перец розовый горошком • Зелень для украшения (у меня кинза) --5-- Рулет с повидлом (4 порции): • Мука – 65 г • Сахар – 65 г • Ванилин – 1 г • Яйца – 2 шт. • Разрыхлитель – 2 ч.л. • Соль – щепотка • Густое повидло (у меня яблочное) – 150-200 г • Сахарная пудра для украшения #обед #30минут #бульон #рулет #салат #отбивные #рецепты #простыерецепты #первыеблюда #сухарики Спасибо за просмотр! Комментируйте!