Ваша диета не работает!? Какое меню сработает?

Почему ваша диета не работает, и какое меню сработает? ------- 1️⃣🆕 Рассчитайте за сколько дней можно достичь идеального веса 2️⃣🆓 Пройдите Бесплатный курс в мобильном приложении 3️⃣🆒 Рассчитай свою равновесную калорийность ------- 00:00 Начинаем 03:27 Главная задача любой программы по снижению веса 05:59 Два типа меню для диет 08:30 Сколько приемов пищи должно быть в плане питания 11:46 Каким должен быть завтрак, если вы хотите похудеть 18:31 Напитки в процессе похудения 20:32 Второй прием пищи или “перекус“ 29:18 Обед. Какими должны быть супы для похудения? 32:59 Как нужно ужинать, чтобы худеть 38:51 Профилактика вечернего дожора