НОРМАТИВ WORKOUT PRO | УСПЕЙ ЗА 10 МИН | Junior

Попробуй выполнить и ты НОРМАТИВ WORKOUT PRO (JUNIOR): СДАВАЙ НОРМАТИВ И ВСТУПАЙ В МЕЖДУНАРОДНУЮ КОМАНДУ АТЛЕТОВ “WORKOUT PRO” ? ⠀ WORKOUT JUNIOR: 1. Подтягивания на перекладине - 20 раз 2. Отжимания на брусьях - 30 раз 3. Отжимания от пола - 50 раз 4. Стойка на руках без опоры - 10 секунд 5. Печатная машинка - по 5 раз на каждую сторону 6. Поднятие прямых ног к перекладине - 10 раз 7. Приседания на одной ноге без по опоры - 10 раз (на каждой ноге) ✅ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ - НА ВЫБОР АТЛЕТА. ⌚️ЛИМИТ ПО ВРЕМЕНИ