Биология 8 класс (Урок№28 - Бодрствование и сон.)

Биология 8 класс Урок№28 - Бодрствование и сон. На сегодняшнем уроке мы познакомимся с фазами и гигиеной сна. Бодрствование — состояние активности соматической нервной системы, являющееся противоположностью сна, который предназначен для отдыха этой системы. У взрослых людей бодрствование и сон — два основных физиологических состояния, возникающие циклически, причём примерно 2/3 суток приходится на бодрствование. Сон - это особое состояние мозга и всего организма в целом, характеризующееся расслаблением мы