ВИКТОРИЯ ЗИМИНА: Все о правильном питании. Как наладить ЖКТ. Восстановление клеточного метаболизма

Виктория Зимина — кандидат медицинских наук со стажем работы более 20 лет, гастроэнтеролог, диетолог-нутрициолог, врач ультразвуковой диагностики общего профиля, специалист по здоровому образу жизни В сегодняшнем подкасте с Викторией затронули много важных и интересных тем: как проявляются болезни желчного пузыря, решение проблем с желудочно-кишечным трактом, синдром избыточного бактериального роста и три самых важных источника жизни, которые должны присутствовать у каждого. Как взаимосвязаны кишечник и мозг, зачем пить стакан теплой воды с утра и почему есть на ночь — вредно. Кисломолочные продукты и их значение в питании, причины непереносимости лактозы и решение проблем с рационом 00:00 Тизер 00:45 Приветствие 01:33 Кто такой нутрициолог 02:40 Людям помогают рекомендации врача? 03:35 Чем занимается гастроэнтеролог 05:08 Когда нужно идти к врачу? 05:39 Белый налет на языке: причины и лечение 07:35 Почему важно учить анатомию 08:41 Решение проблем с желчным пузырем 11:08 Что такое бетулин и зачем он нужен? 12:48 Как проявляются болезни желчного пузыря 14:38 Переедание и нормы дневных порций 16:28 Восстановление клеточного метаболизма 18:45 Правильное питание и пережевывание пищи 21:27 К чему приводит сдерживание газов 22:08 Удаление зубов мудрости: влияние на пережевывание 23:06 Связь мозга и кишечника 25:04 Правильно питание: переход на здоровый рацион 26:01 Что такое нервная орторексия? 27:14 Синдром избыточного бактериального роста 29:22 Три важных источника жизни 30:31 Почему идеального рациона не существует? 32:02 Непереносимость лактозы: симптомы и последствия 34:02 Казеин в молоке: польза и вред 35:35 Кисломолочные продукты и их значение в питании 36:09 Мозг и кишечник не подвержены старению? 37:02 Употреблять вино полезно для здоровья? 38:09 Мясо – важный элемент сбалансированного рациона 40:05 Замена животного белка 41:01 Тартар: польза и вред для организма 42:12 Что такое яблочный уксус и какие у него преимущества? 43:09 Определение кислотности желудка 46:28 Что такое хеликобактериоз? 48:01 Препараты висмута в борьбе с хеликобактером 49:54 ХМС-анализ крови по Осипову 53:46 Как записаться к Виктории? 55:23 Фекалии при нормальном стуле 57:04 Вода помогает восстановить ЖКТ? 59:27 Стакан теплой воды с утра — для чего? 01:00:46 Идеальный рецепт утреннего напитка 01:01:54 Про антипаразитарный чай и полынь 01:04:30 Что такое дуоденальное зондирование? 01:05:39 Почему вредно есть на ночь. Рекомендации 01:08:47 Про интервальное голодание 01:09:55 Изжога: почему появляется и как с ней бороться? 01:12:45 Рак желудочно-кишечного тракта 01:14:16 Очищение кишечника 01:15:49 Интересный случай с пациентом 01:16:59 Заключение Мои соцсети: Instagram*: @artem_yashin Telegram: По вопросам сотрудничества: yashin@ Виктория Зимина: Telegram: *Мета признана экстремистской минюстом РФ Пептидный комплекс Gastro 3 Plus: Реклама. Рекламодатель ООО «Витуаль» erid: 2Vtzqwrs2kf #артемяшин #викториязимина #жкт #гастроэнтеролог