Что такое Йога смеха ( Первое ознакомительное видео)

#йогасмеха история возникновения Йоги смеха. Что такое Йога смеха. Кто является основателем Йоги смеха. Почему методика называется Йогой смеха. Главная концепция йоги смеха. Главные цели Йоги смеха. Из чего состоит методика Йоги смеха. Почему занятия проходят в группе. Хотите снова стать счастливым как в детстве и почувствовать радость жизни? Тогда приходите на занятие! ✅ Для кого❓ Занятие по йоге смеха будут очень полезны для вас, если вы...: ☑️ устали от суеты и обыденности, постоянно находитесь в подавленном состоянии, часто раздражаетесь; ☑️ постоянно испытываете напряжение и у вас эмоциональное выгорание; ☑️ часто болеете, быстро утомляетесь и страдаете от плохого аппетита и бессонницы ☑️ все время чего-то боитесь, не уверены в себе, испытываете чувство вины и занимаетесь самобичеванием; ☑️ потеряли вкус жизни, ни чем не интересуетесь и пе