Жесткая тренировка прыжка волейболиста !

Мечтаешь забивать мощные данки, атаковать поверх блока, быть атлетичным тигром на площадке и иметь крепкие, «титановые» суставы❓😏 [даже если тебе 35 лет] Научу тебя прыгать на 100-120 см и сделаю из тебя настоящую «функциональную машину»💪