Болезни мрут, здоровье снова как в 19! Разжижает КРОВЬ, оживляет сердце и сосуды, даже

Яблочно-морковная смесь. Что полезного содержится в яблочно-морковной смеси? Что можно приготовить, сочетая яблоко и морковь? В каких случаях не используется? Смотрите видео до конца, расскажем о пользе сочетания таких бюджетных продуктов, как яблоко и морковь. ➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал “Про Здоровье“: ➤➤➤Мы в Telegram: Что можно приготовить, сочетая яблоко и морковь? Их применяют в сыром виде и после термической обработки. Можно просто натереть морковь на мелкой терке, смешать с измельченным яблоком, добавить капельку масла и перекусить таким салатом. Только следует помнить, что натирать яблоко надо на пластмассовой терке, чтобы окисление не произошло очень быстро. А капельку надо добавлять, чтобы усвоился витамин А из моркови, он ведь жирорастворимый и без небольшого количества молекул жира не сможет всосаться в кишечнике. Другая разновидность витаминной смеси, это яблочно-морковный сок. Для того, чтобы получился вкусный, а главное полезный сок, надо использовать на одно яблоко две моркови. Размер средний и яблока, и моркови. Готовить можно в соковыжималке или блендере, можно сделать и просто вручную, выжимая сок через марлю после измельчения на терке. В готовый сок надо капнуть пару капель оливкового масла или чайную ложку сливок. Количество сока в сутки не должно быть больше 300 мл, вполне достаточно одного стакана. Если в сыром виде употреблять тандем надоело или кишечник его плохо переносит, то можно приготовить запеканку. Изготовление блюда не займет много времени: 1. В глубокой посуде надо взбить три яйца. 2. Три моркови вымыть, почистить и натереть на терке. 3. Три яблока надо порезать мелкими кубиками. 4. Яблоки и морковь смешать и посыпать сахарным песком, чтобы дали сок. 5. Когда появится сок, а это происходит очень быстро, добавить яйца и все хорошо перемешать. 6. Теперь очередь за растительным маслом, его следует взять три столовые ложки. 7. Далее пол стакана сахара, немного соды или другого разрыхлителя и стакан муки. 8. Все еще раз перемешать и накрыть пленкой, дать постоять 5-7 минут. 9. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке примерно 40 минут. Вкусное, питательное, полезное блюдо готово... #ПроЗдоровье ➤➤➤О НАС: Канал посвящен здоровью: ✓ Лечение народными средствами ✓ Здоровый образ жизни ✓ Профилактика различных заболеваний ✓ Народная медицина разных стран ✓ ... и многое другое. ➤➤➤ВНИМАНИЕ! Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!