Кето БАУНТИ: полезное домашнее лакомство для худеющих!
Сегодня будем готовить полезное лакомство для сладкоежек на кето — домашние батончики баунти. Ваши дети оценят!
Для того, чтобы сделать 10 таких батончиков, понадобятся следующие ингредиенты:
2 стакана кокосовой стружки (90-100 г)
50 г сливочного или кокосового масла
2/3 стакана кокосовых или коровьих сливок
подсластитель по вкусу (2 г стевиозида, или 40 г эритритола)
Для глазури
150 г 100% шоколада
40-50 г масла какао, или кокосового, или сливочного масла
подсластитель по вкусу.
------------------------
Для этого рецепта я использую кокосовую стружку и кокосовые сливки от проверенного поставщика -- интернет-магазина Орех Клаб. Всегда всё в наличии, очень быстрая отправка любым удобным способом, и отличный сервис! Можете воспользоваться моей реферальной ссылкой для получения 10% скидки на любые продукты из этого магазина. Просто пройдите по этой ссылке, сложите нужные товары в корзину, и скидка в 10% будет рассчитана автоматически. В этом же интернет-магазине можно заказать псиллиум, миндальную, кокосовую муку.
-------------------------
Купить книгу “100 вопросов и ответов про кето“
----------------------
Группа 3-недельного онлайн-курса “Кето-стройность“ с сопровождением кето-коуча
-----------------------
Персональное сопровождение онлайн для желающих начать или скорректировать кето-питание
-------------------
Телеграм канал:
Телеграм-чат для обмена опытом и получения полезных советов
-------------
Я являюсь дипломированным нутрициологом, сертифицированным кето-коучем, и постоянно совершенствую свои знания о здоровье человека, и о влиянии питания на нас. И плюс к этому я кето-практик с 2014 года. И я знаю, чем Вам помочь в случае затруднений!
----------------------
Сайт:
-------------------------------
ВК:
Яндекс Дзен:
1 view
1273
381
4 months ago 00:04:53 1
Лучшие протеиновые батончики, которые я пробовал! В разы дешевле магазинных! Готовятся за 5 минут!