5 вещей, которые РАЗРУШАЮТ колени! ИЗБЕГАЙ ЭТОГО

Забирайте РАЗМИНКУ с самыми эффективными упражнениями 👉🏻 Пишите «ШЕЯ» мне в личные сообщения 👉 , чтобы узнать подробнее о занятиях, получить скидку 50% и бонусный курс “Женская йога“💁‍♀️ Меня зовут Валерия Курочкина и я сертифицированный йогатерапевт с опытом 5 лет🙌 У меня своя студия в г. Казань, диплом от Санкт-Петербургского института восточных методов реабилитации и через мои программы прошло уже более человек🫶 Я специализируюсь на работе с осанкой, исправлением сутулости, избавление от грыж и зажимов в спине, работа с мышцами тазового дна и женской репродуктивной системой❤️ 0:00 О чем видео 0:24 Группа риска 0:42 1 проблема 1:02 2 проблема 1:58 3 проблема 2:58 4 проблема 3:12 5 проблема 3:38 Упражнения спасут? 4:54 Заключение #валериякурочкина #валериякурочкинайога #йога #йогадома #валерияйога #йогасвалерией #йогадляновичков #йогадляначинающих #йогадляженщин #йогадлявсех #йога #йогадома #артроз #боливколенях #вылечитьколени #упражненияотболейвколенях #болятколеничтоделать #колени #больвколенеприходьбе #больвколенях #болитколеноприсгибании #здоровье #здоровьеколеней #больвколенеупражнения #почемуболятколени #коленныйсустав #каклечитьколени #колено #упражнениядляколеней #артрит #каклечитьартроз #суставы #чтотакоеартроз #упражнения #зарядка #разминка #суставнаяразминка #разминкадома #разминканаработе