Как я лечил коленные суставы Личный опыт и практика лечения суставов.
Многим знакома боль в коленях. К 50 годам чуть ли не каждый первый имеет проблемы с коленными суставами. Проблем в коленях бывает много - мениск, артроз, связки коленного сустав, кости, мышцы и т.д.
Рассказываю свою историю - как я решил свои проблемы с коленями с помощью упражнений лфк и изометрических упражнений. И боли в коленях ушли.
Мой проект Вторая молодость мужчины создан для тех кто хочет продлить молодость и я доказываю практикой что вторая половина жизни может быть интереснее и насыщеннее чем первая.
Подписывайтесь на Инстаграм, там много свежих статей и полезных материалов:
Также у нас есть чат-бот рассылка в мессенджерах для вашего удобства, чтобы ничего не пропускать.
И сайт-визитка проекта, где написаны 3 базовые статьи, на которых строится моя философия:
1 view
46
8
1 day ago 00:17:46 1
Всего 100 махов руками для красивой спины | Сможет Каждая
1 day ago 00:23:06 4
Дряблая кожа на шее, второй подбородок, брыли, морщины и всё из-за ЭТОЙ мышцы
1 day ago 00:18:37 1
Ты не толстая, а отекшая! Как я перестала отекать? 5 моих СЕКРЕТОВ
1 day ago 00:40:42 1
8-я часть. Вторая бейка и Ура!!! Сарафан Удачный.
1 day ago 00:02:55 1
Завтра буду готовить в шестой раз! ПОТРЯСАЮЩЕ ВКУСНО! Нежнейшее филе в пикантном соусе с кунжутом
1 day ago 00:47:20 1
7-я часть. Юбка и ажурный узор. Вязаный Сарафан Удачный
1 day ago 01:11:39 1
6-я часть. Продолжение вязания спинки и уголок на спине
1 day ago 00:49:27 1
5-я часть. Начало вязания спинки
1 day ago 00:51:33 1
4-я часть. 4.2. Коррекция ажурного узора для 2-го варианта
1 day ago 01:04:33 1
3-я часть. Вязание ажурного узора. И юбка, если не сарафан
1 day ago 00:31:45 1
КОГДА БЕЗДОМНОМУ дали ГИТАРУ притворился с УЛИЧНЫМИ МУЗЫКАНТАМИ она ЕГО ПОЦЕЛОВАЛА
1 day ago 00:56:07 1
Вяжем берет на весну в технике брюггское кружево / Эфир 5
1 day ago 00:57:06 1
Вяжем берет на весну в технике брюггское кружево / Эфир 4
1 day ago 00:34:30 1
Ёлочный шар крючком за 1 час / Вяжем в технике брюггское кружево
1 day ago 00:25:11 1
Кардиган крючком из бабушкиных квадратов. Экспресс мастер-класс и полезные советы новичкам
1 day ago 00:02:58 1
“Лишь сделай шаг“ - Христианская песня
1 day ago 00:10:15 1
Все грибы МАРИНУЮТ — а я СОЛЮ! И вкус лучше!
1 day ago 00:31:10 1
Целиакия. Что приходится исключать после диагноза кроме глютена.
1 day ago 00:24:23 1
ЗАРЯДКА ОТ ОТЕКОВ | Лимфодренажные упражнения от отеков и застоя лимфы БЕЗ ПРЫЖКОВ
1 day ago 00:03:23 1
С Тобой возможно всё - Христианская песня - СОВРЕМЕННАЯ ХРИСТИАНСКАЯ МУЗЫКА
1 day ago 00:02:25 2
КАК ОТМЕНИТЬ USDT TRC-20 ТРАНЗАКЦИЮ И ВЕРНУТЬ СЕБЕ ЮСДТ В СЕТИ ТРОН ( ЛИЧНЫЙ ОПЫТ )
2 days ago 00:00:41 1
Как понять себя. #рекомендацииютуба #позитивнаяэнергия #силасознания #здороваяэнергия #карма #понять
2 days ago 00:10:20 1
10 галстуков, которые должен иметь каждый мужчина.