🔥30 Min SLIM ARMS WORKOUT🔥Steady State Cardio for Slimmer Arms🔥KNEE FRIENDLY🔥NO REPEAT🔥
SUBSCRIBE & TURN ON NOTIFICATIONS FOR NEW VIDEOS! Thank you for your support! ❤️
Join me for this 30 Min SLIM ARMS Cardio Workout and let’s start burning calories and tone those arms using absolutely no equipment! This steady state cardio workout features light toning exercises that can help you lose weight and get slim, defined arms. Get slim arms by getting into a calorie deficit toning the arms and upper body! Make sure you focus on squeezing the muscles activated with each movement! Feel free to use light dumbbells or weighted gloves if you’d like to up the intensity!
- ALL STANDING
- KNEE FRIENDLY
- NO JUMPING
- NO REPEAT
- STEADY STATE CARDIO
JOIN this CHANNEL to get access to perks:
SUBSCRIBE to BURPEEGIRL:
SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS:
SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS:
Find me on INSTAGRAM:
Find me on FACEBOOK:
Find me on TIK TOK: @burpeegirl?is_from_webapp=1&sender_device=pc
BurpeeGirl Fit Group:
MY MUSIC (30 days free):
MY TIMER & PROGRESS BAR:
MY MAIL (for business inquires): @
Here are a few playlists you might find useful if you are looking for more steady state cardio workouts:
More Cardio to the Beat:
More Steady State Cardio Workouts:
More MISS Cardio Workouts:
More LISS Cardio Workouts
More Fast Walking for Weight Loss Workouts:
LET`S GET SHREDDED:
STRENGTH TRAINING with WEIGHTS
Muscle Toning Workouts:
Here are a few playlists you might find useful if you are looking for more steady state cardio workouts:
More Standing Abs Workouts:
Triple Fun Workouts:
More Steady State Cardio Workouts:
More MISS Cardio Workouts:
More LISS Cardio Workouts
More Fast Walking for Weight Loss Workouts:
D I S C L A I M E R
I am not a certified trainer. This is my personal workout and may not be suited for others. If you’d like to give this workout a try, make sure to check with your physician first.
🔥30 Min SLIM ARMS WORKOUT🔥Steady State Cardio for Fat Burn & Muscle Tone🔥KNEE FRIENDLY🔥NO REPEAT🔥
#kneefriendly #cardio #slimarms
fat burning workout,low impact cardio workout,no jumping,all standing,weight loss workout,weight loss workout at home,low intensity cardio, fat burn and tone workout, Slim Arms in 30 DAYs! | 8 Min Beginner Friendly Standing Workout (No Equipment At Home Workout), full body burn and tone, fat burn and tone, burn fat and tone your body,burn fat and tone up fast,30 min upper body workout,30 min upper body shred,light dumbbells, fat burning workout, low impact cardio workout, all standing, weight loss workout at home, low intensity cardio, fat burn & tone, burn fat & tone up fast, 30 min arm workout, light dumbbells, home workout, slim arms, beginner workout, standing workout, lose flabby arms, bat wings workout, slimmer arms
entrenamiento para quemar grasa, entrenamiento cardiovascular de bajo impacto, sin saltos, todo de pie, entrenamiento para perder peso, entrenamiento para perder peso en casa, cardio de baja intensidad, quemar y tonificar, quemar y tonificar la grasa abdominal, Entrenamiento para quemar grasa y tonificar, Slim Arms en 30 DÍAS! | Entrenamiento de pie de 8 minutos para principiantes (entrenamiento sin equipo en casa), quema grasa y tonifica rápidamente, 30 min de entrenamiento de la parte superior del cuerpo, 30 min de trituración de la parte superior del cuerpo, mancuernas ligeras, entrenamiento para quemar grasa, entrenamiento cardiovascular de bajo impacto, todo de pie, entrenamiento para perder peso en casa, cardio de baja intensidad, quema grasa y tonifica,
1 view
2496
803
2 months ago 00:30:07 1
30 лвл Зевс на 10 мин с рефрешером, ваша реакция? 🔥 Zeus Dota 2
2 months ago 00:00:00 1
НОВЫЕ Танки Онлайн в 2024 году! ЧТО с ИГРОЙ? СТРИМ и РОЗЫГРЫШИ!
2 months ago 00:03:20 1
[FREE] Sad Rock Rap x Alternative Metal Type Beat “BETRAYAL“ | Modern Rock Instrumental 2024
2 months ago 00:00:00 1
НОВЫЕ Танки Онлайн в 2024 году! ЧТО с ИГРОЙ СЕГОДНЯ? СТРИМ и РОЗЫГРЫШИ!
2 months ago 00:00:00 1
СТАРЫЕ Танки Онлайн СПУСТЯ 20 ЛЕТ! СТРИМ ВЕЛИКОЙ ИГРЫ и РОЗЫГРЫШИ!
2 months ago 00:09:16 1
МНОГО Лет так пеку пирог и пирожки: 10 мин на тесто и 15 на начинку! А Вы не знали! Пирог с капустой
2 months ago 00:29:35 10
*САМАЯ КРУТАЯ ТРЕНИРОВКА* НА ВСЕ ТЕЛО 30 МИН // Худей и приходи в тонус под любимые песни с табата
2 months ago 00:40:30 1
BURN 500 CALORIES 🔥 30 Min FULL BODY HIIT Workout with Weights
2 months ago 00:01:00 1
Буду печь их пока яблоки не закончатся 🍏Очень вкусные нежные творожные РОГАЛИКИ с яблочной начинкой
2 months ago 00:00:00 1
Я ВЕРНУЛСЯ в Танки Онлайн СПУСТЯ 20 ЛЕТ! Что ТВОРИТСЯ с ИГРОЙ в 2024? СТРИМ!
2 months ago 00:07:59 1
Как сделать голос ниже и увереннее. 5 минут в день!
2 months ago 00:30:42 1
The Best Exercises for Hanging Belly Fat 🔥👙 30-min Workout To LOSE 3 INCHES OFF WAIST in 1 Week
2 months ago 00:10:17 1
Вкус Детства! Булочки 9 Копеек пекут НЕправильно: рецепт булочек от пекаря-технолога при хлебзаводе
2 months ago 00:00:00 1
Я ВЕРНУЛСЯ В Танки Онлайн! ДЕНЬ ТАНКИСТА в ИГРЕ! СТРИМ!
2 months ago 00:07:37 1
Русские руны и матрица Журбенко
2 months ago 00:35:48 1
LOSE FULL BODY FAT in 7 Days🔥 30 MIN Standing Workout - No Squat, No Lunge, No Jumping
2 months ago 00:00:38 1
Запеканка с баклажанами и фаршем🔥🤤 #запеканка#запеканкасфаршем#запеканкасбаклажанами
2 months ago 00:12:17 1
9 сентября 2024 г Краматорск. ВЕЧЕР//Уже привыкли🙁Полностью потушен🔥Наготовила🙂Пирог с🍏🍏с заливкой
2 months ago 00:00:55 1
ХИНКАЛИ🔥(рецепт в закрепе)
2 months ago 00:30:10 2
➜ Wake Up & SLIM DOWN ➜ BEST 30 Min Morning Routine for Weight Loss!
2 months ago 00:00:30 1
Этот вкуснейший 10 мин ДЕСЕРТ можно есть НА НОЧЬ даже худеющим 🔥Он точно не отложится на твоих боках
2 months ago 00:00:39 1
Тушенка в домашних условиях #рецепты #рецепттушенки#тушонка
2 months ago 00:30:27 1
Transform Your Body in 30 Min 🔥 HIIT Workout for Toned Abs, a Slim Waist, and Round Glutes (21-Day)
2 months ago 00:00:15 1
Это оочень вкусно 😋 Вся семья оценила! Эта грудка реально сочная! Высокобелковый ужин 🔥 для худеющих