✔️филе индейки либо курицы 500гр
✔️картошка
✔️помидоры
✔️сыр
✔️специи паприка,чеснок сушеный
✔️майонез 2ст.л
✔️соевый соус примерно 3-5 ст.л
ЗАЛИВКА
✔️2 яйца
✔️сметана 2ст.л
✔️сливки 10% 150мл
✔️специи по желанию
✅мясо нарезать,добавить майонез,специи,соевый соус. Перемешать и отставить на минут 20
✅картошку выложить на дно формы,затем мясо,залить заливкой,сверху томаты и сыр
✅накрыть фольгой или крышкой выпекать при 180• 40-50 минут.
36,065 views
3
1
3 months ago 00:05:50 1
ПРАВИЛА ПИТАНИЯ ОСЕНЬЮ, чтобы оставаться ЗДОРОВЫМ! Тибетская медицина #клиникачжудши