ТАБАТА НА ПРЕСС И КОР 🔥 ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ЗА 4 МИНУТЫ 💪🏼

🤝 Выразить благодарность автору и получить еще больше пользы можно тут: 🌍Весь движ и куча полезностей бесплатно в телеге: 🔥Запись на ближайший МАРАФОН Re:ФОРМА тут: Приведешь тушку в порядок и научишься удерживать результат за цену средней шавы 🥙 🙌Просто познакомиться можем тут: 🤜🤛Все в твоих руках, действуй 00:00 Вступление 04:03 Регламент упражнений 06:17 Старт тренировки 10:10 Финиш