ВЛЮБИЛАСЬ в Этот РЕЦЕПТ! Берем Фарш, Грибы и Брокколи, Готовим НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫЙ ПИРОГ БЕЗ ТЕСТА!
КАНАЛ С РЕЦЕПТАМИ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ “САМСОН“ -
Я в INSTAGRAM
МАРАФОН СТРОЙНОСТИ, старт -
КЕТО МАРАФОН, старт -
Невероятно вкусный пирог из брокколи, куриного фарша и грибов! Никакого теста и личних калорий. сплошная польза и неповторимый вкус!
#пп #худеем #рецепты
ИНГРЕДИЕНТЫ:
брокколи - 400 гр;
куриный фарш - 400 гр;
грибы шампиньоны - 150 гр;
шпинат по вкусу - 40 гр;
яйца - 3 шт;
молоко - 50 мл;
сыр - 50 гр;
соль, любимые приправы по вкусу
КБЖУ на 100 гр 127/13/7,3/2,6
********************************************************************
На моем канале вы найдете множество вкусных, полезных и простых в приготовлении рецептов! Подпишись!
Так же, подписывайся на мой инстаграм,
1 view
513
133
2 weeks ago 00:14:46 1
Медитация для здоровья и исцеления | Медитация выздоровления
2 weeks ago 00:03:22 1
Igor Marx / Мама
2 weeks ago 00:20:07 1
МОЙ СИМС ВПЕРВЫЕ ВЛЮБИЛСЯ | SIMS 4
3 weeks ago 00:10:17 1
ОТПАДАЮТ САМИ. Секретный РЕЦЕПТ древних. Папилломы усыхают и исчезают самостоятельно ...
3 weeks ago 00:23:43 1
САМАЯ ЛУЧШАЯ ПАЛАТКА ДЛЯ ЗИМНЕЙ РЫБАЛКИ!!! Обзор палатки PULSAR 4T!
3 weeks ago 00:19:16 1
ОБЗОР | CALL TO ARMS: GATES OF HELL
3 weeks ago 00:10:03 1
5 простых привычек для счастливой и долгой жизни
3 weeks ago 00:01:14 1
Как исправить проблемы с запуском Call of Duty: Black Ops 6
3 weeks ago 00:01:00 1
Когда завел питомца в игре #shorts
4 weeks ago 00:26:59 1
УЛЬТРАМАРАФОН 🏃 на таинственную гору Воттоваара в Карелии
4 weeks ago 00:12:24 1
Вилла Вашей Мечты в Греции! 🌴 Обзор Роскошного Дома
4 weeks ago 00:10:10 1
“Мудра решений пробрала до слёз, я непрерывно зевала, а тело при ответах двигалось как маятник...“
4 weeks ago 00:28:55 1
Перфилов Семён - Расчёт инфузии
4 weeks ago 00:04:01 1
МОНТАЖ вентиляционной трубы Viotto для вентиляции в частном доме
1 month ago 00:06:25 1
Самый Быстрый Способ Войти В АЛЬФА-СОСТОЯНИЕ! – Сила в Мысли
1 month ago 06:09:20 3
😮❤️ Влюбился в ЧУЖУЮ ЖЕНУ! Живу тобой – Новинки кино – Фильм 2024 – Мелодрамы
1 month ago 00:00:28 1
Пример “Эмоционального интеллекта“ в фильме “Влюблён по собственному желанию“
1 month ago 00:00:43 1
Мозг человека после употребления алкоголя.Смотри!!!
1 month ago 00:53:43 34
ЭТО РАЗОРВЕТ СЕРДЦЕ. Нашли и оживили МОСКВИЧ моего ДЕДА / ВЕЧНАЯ ПАМЯТЬ
1 month ago 00:19:46 1
Дыхательная практика на холоде. Не повторять
1 month ago 00:00:37 1
Сибирское Здоровье вместе с IMMUNO Box | Siberian Wellness
1 month ago 00:00:59 1
ах какая песня 🔥 до самой души ❤️ великолепный @YanMarti Ян Марти/Влюбляюсь
1 month ago 00:09:43 1
Борщ с Говядиной В Казане На Костях 🍛Рецепт Пошаговый (500👣) | Жека Готовит👨🍳