Стресс у взрослых и детей. Польза и вред. 3 лайфхака при стрессе.

Для сохранения спокойствия за будущее вашего ребенка рекомендуем попробовать занятия по IT профессии в школе Велкид: О том, как важно сохранять спокойствие. И в то же время почему стресс полезен для организма. Как помочь себе и своему ребенку быть уверенным в сегодняшнем информационном шуме. Об этом сегодня в выпуске с детским психологом Марией. Таймкоды: 00:00 - вступление 00:30 - о сегодняшней теме 02:22 - кто такие невротики? 03:50 - что уже заложено 04:33 - возможно ли сохранять спокойствие в современном мире 05:50 - стресс может быть полезен 06:53 - какой уровень тревоги это норма 07:53 - панические атаки, что делать? 09:42 - профилактика тревоги ля всех 12:20 - все ситуации индивидуальны 12:54 - пусть ваши тревоги унесут единороги