Ошибки похудения | личный опыт: Мария Коршунова, Мария Армянинова и Анастасия Коржева
❤️Если хочешь узнать подробнее о курсе, то переходи по ссылке:
Мария Коршунова, Мария Армянинова и Анастасия Коржева - топовые преподаватели онлайн школы подготовки к ЕГЭ и ОГЭ 100балльный репетитор. В данном подкасте девушки обсудят личный опыт в погоне за идеальным телом, обсудят собственные ошибки похудения, поделятся советам и лайфхаками о том, как полюбить себя и свое тело, наладить отношения с едой. Каждая из преподавательниц прошла свой собственный путь, наполненный разными препятствиями, но сейчас главное что они здоровы, прекрасны и в гармонии с собой ❤️
Обязательно досмотри этот выпуск до конца, если тоже находишься в процессе принятия себя и своей внешности!
Ищешь познавательный и крутой контент по другим предметам? Тогда мои коллеги знают, как подготовиться на высокие баллы! 👉
💻Наши платформы для обучения
Образовательная платформа
«Банк ЕГЭ» — готовься к экзамену с правильными заданиями
💥ВЕДЁМ НАБОР КУРАТОРОВ:
00:00 Начало
01:20 Маша Коршунова о своем РПП в юности
01:55 Маша Коршунова о приходе в модельный бизнес
03:23 Про разные представления о прекрасном
05:10 Про то, как Маша Коршунова набрала лишний вес
08:30 Маша Коршунова про свое экстримальное похудение
10:46 Как Маша Коршунова возвращалась к нормальному весу
12:42 Что стало поворотной точкой, когда Маша поняла, что есть проблема
16:42 Какие отношения с едой у Маши Коршуновой сейчас
19:39 Начало истории Маши Армяниновой
20:40 Первый визит Маши Армяниновой в модельное агентство
23:40 Маша Армянинова про свое погружение в тяжелую атлетику
26:40 Как Маша Армянинова бросила спорт и набрала лишний вес
28:40 Как Маша Армянинова сломала ногу
30:11 Как Маша Коршунова сломала ногу
32:00 Про восстановление Маши Армяниновой после перелома, которое привело к похудению
33:55 История Насти Коржевой: здоровые отношения с едой
40:55 Выводы
1 view
63
17
2 months ago 00:02:24 1
Как прокачать грудные? Жим штанги лёжа, техника, ошибки
2 months ago 00:26:27 1
ПОХУДЕЛА на 35 кг БЕЗ тренировок! / СЕКРЕТЫ легкого похудения после 40
2 months ago 01:57:40 1
Что мешает Вам похудеть? Про самые популярные мифы о похудении, пищевое поведение, диеты и не только
2 months ago 01:37:55 1
ПИКАП VS ИСКРЕННОСТЬ | ШОУ “ПРАВИЛЬНО / НЕПРАВИЛЬНО“
2 months ago 00:20:34 1
ПРОДУКТЫ при АНЕМИИ для повышения ФЕРРИТИНА | Как повысить ферритин в крови
2 months ago 00:24:36 1
Хочешь убрать ляжки, ЖИР на БОКАХ, подтянуть ЯГОДИЦЫ и забыть о диетах? Сделай ЭТУ тренировку
2 months ago 00:15:26 1
ХВАТИТ давиться сухими кашами | Как приготовить кашу ВКУСНО, с чем сочетать и нужно ли промывать?
2 months ago 00:18:08 1
Правильный ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС без дрожжей в домашних условиях. Рецепт. Уксусная Матка. Применение.
2 months ago 00:08:57 1
Как убрать ЖИР на ЖИВОТЕ и боках. Топ 5 продуктов для ПОХУДЕНИЯ
2 months ago 01:04:12 1
Алексей Ковальков об онкологии, диабете, ожирении, ВОЗ, опасных продуктах и вере в чудо
2 months ago 00:22:19 1
Красивая кожа, стройное тело и омоложение всего организма начинается с ЭТОГО
2 months ago 01:42:13 1
Как устроен медицинский бизнес изнутри? История врача-предпринимателя | Олег Абакумов
2 months ago 00:20:00 2
Используй 1 ПРАВИЛО, если постоянно хочешь есть! Лучший метод похудения
2 months ago 00:09:54 1
Никогда не допускай эти 3 ошибки в кардио-тренировке (Берегите себя)
2 months ago 00:00:56 1
ухилянт повестки тцк новый закон песня
2 months ago 00:24:43 1
ЗАГОТОВКА ЕДЫ для ПОХУДЕНИЯ на всю неделю | Как похудеть питаясь вкусно и не готовить каждый день?
2 months ago 00:20:17 1
Как Вести Семейный Бюджет: Начинаем, Как Делаем Мы
2 months ago 01:15:34 1
Не Можешь Избавиться от ЖИРА? Как обойти Метаболическую АДАПТАЦИЮ и Похудеть.
2 months ago 00:56:28 1
Как ПОХУДЕТЬ на 10кг без ДИЕТ и ГОЛОДОВОК
2 months ago 00:21:34 1
упражнения от второго подбородка, как улучшить овал лица / как я похудела на 94 кг
2 months ago 00:53:11 1
КАК ДЫШАТЬ И СТРОЙНЕТЬ БЕЗ ФИТНЕСА/БЕЗ ДИЕТ/ЗА ПОЛЧАСА В ДЕНЬ? МАРИНА #КОРПАН -ОСНОВАТЕЛЬ БОДИФЛЕКСА
2 months ago 00:06:32 7
Результата от тренировок НЕ БУДЕТ, пока не сделаете ЭТО! Главное правило эффективных тренировок
2 months ago 00:08:17 7
Как бегать правильно, чтобы не навредить себе🆘Техника бега для новичков
2 months ago 00:19:17 11
Рейтинг лучших и худших упражнений на бицепс по науке