дорога к мастеру! Как улучшить свои тренировки?!

В этом видео мы рассказали, что нужно тренировать и на что обращать внимание при тренировках, чтобы повышать свой уровень игры. Если вы хотите прогрессировать, советуем вам прислушаться к нашим советам. Ведь при соблюдении всех этих моментов ваша игра станет лучше. Мы ведём секцию для детей по настольному теннису на базе университета РУС “ГЦОЛИФК“. Всех будем рады видеть! Телеграм: (секция по настольному теннису) Таймкоды: 00:00 - Вступление 00:24 - Сила 02:19 - Быстрота 03:29 - Выносливость 04:34 - Ловкость 05:34 - Гибкость 06:51 - Как улучшить игру на столе 11:19 - Чувство мяча 12:43 - Заключение #pingpong #настольныйтеннис #tabletennis #тренды #ping #pong #подача #трюки #подрезка #элементы #техника #тактика