Как забыть человека, которого любишь. Пережить расставание с парнем/девушкой
После того, как мы расстаемся с парнем/девушкой или мы теряем любого человека, которого любим, нашей психике нужно проделать процесс переживания утраты, который называется “траур“. В психоанализе он также неверно называется “депрессия“, потому что в этот период человеку может быть субъективно очень грустно, плохо, одиноко.
Во время процесса траура психика обрабатывает интроект этого субъекта в нашей голове, переводя представления о нем из разряда настоящего в разряд прошлого, т.е. в категорию воспоминаний.
Процесс прощания, расставания происходит так: для того, чтобы забыть человека (парня/девушку), вам нужно как можно свободнее и полнее переживать все свои мысли и эмоции по поводу него, причем и позитивные и негативные. Любовь к нему, страх остаться навсегда одному, чувство вины за расставание, гнев на него будут сменять друг друга в свободной последовательности, сменяя друг друга. Это болезненный процесс.
Но если вы будете избегать думать эти мысли и чувствовать эти эмоции, то вы рискуете никогда психологи
1 view
1505
516
2 weeks ago 00:00:21 1
Вчера в театре национальных культур «Забайкальские узоры» прошёл праздничный концерт «Подарок маме»
2 weeks ago 00:03:07 90
Забыл куда шёл
2 weeks ago 00:01:00 218
Клип @gr_lyubimovo
2 weeks ago 00:14:35 4
[Московская Академия Бильярда] Частые ошибки, из-за которых не забиваете простые шары / 5 примеров
2 weeks ago 00:02:33 700
Говорят факты
2 weeks ago 00:01:21 73
В любви человек забывает себя; он живёт с другими, он живёт в других. А это и есть счастье.
2 weeks ago 00:00:19 1
Поляков готовят на убой... | Кто не скачет, тот за русских!
2 weeks ago 00:01:56 1
❌ Курсы китайского языка цена онлайн 🔥
2 weeks ago 01:05:42 6
Дюна: Пророчество 01
2 weeks ago 00:04:10 1
Без грамма МЯСА. Рецепт из голодных 90-х,многие его забыли, а зря! Бюджетно и вкусно.
2 weeks ago 00:01:25 10
Сидни Кросби забил свой 600-й гол в НХЛ и присоединился к Уэйну Гретцки в элитном “клубе“ выдающихся хоккеистов
2 weeks ago 00:01:15 2
СВЕЧИ ДЛЯ МУЖЧИН 🔴 ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ АДЕНОМЫ ПРЕДСТАТЕЛЬНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
2 weeks ago 00:01:41 1
МОЗОЛЬ НА ПАЛЬЦЕ НОГИ КАК УБРАТЬ 😎 ОГРУБЕВШИЕ ПЯТКИ ЧЕМ ПОЧИСТИТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
2 weeks ago 00:08:48 9
Чудеса техники. 1986 Союзмультфильм
2 weeks ago 00:01:03 1
🍚 Как снизить вес после 60 🔵 Как сбросить вес после гормональных таблеток отзывы ⚡
2 weeks ago 00:02:03 26
«Всех победим, всех убьём, всех кого надо ограбим, всё будет как мы любим» 🏴 «FULL JUMBO» 🏴
2 weeks ago 00:15:15 4
Как зять тёщу из колодца доставал. Выпуск 63 Приколы и шутки. Юмор и интересное. Хохма и ржака
3 weeks ago 00:04:20 4
Видео от Марины Трубеевой
3 weeks ago 00:01:15 2
⚡ СИЛЬНО УВЕЛИЧЕНА ПРОСТАТА ЧТО ДЕЛАТЬ 🔴 САБАЛЬ ПРОСТАТА ГРАНУЛЫ ОТЗЫВЫ 👌
3 weeks ago 00:04:17 1
Туман
3 weeks ago 00:02:32 3
[Omnistar East] Andrei Stychkin - Hello mother, I’m writing you a letter again / Андрей Стычкин - Здравствуй мама
3 weeks ago 00:01:42 2
Какие капли хорошие для ушей ❕ Отилор заказать
3 weeks ago 00:12:45 740
СПАРТАК — ЛОКОМОТИВ // УГАЛЬДЕ О ПОКЕРЕ: БЛАГОДАРЕН БОГУ И ПАРТНЕРАМ ПО КОМАНДЕ, ОТПРАВЛЮ МЯЧ ДЕДУШКЕ