Вот, Что Будет с Психикой и Организмом, Если Каждый Час Делать Полуминутную Релаксацию

В этом видео я познакомлю вас с замечательной техникой прикладной релаксации и расскажу, что произойдет с психикой человека, если он будет практиковать эту технику регулярно – каждый час всего по тридцать секунд. Техника прикладной релаксации: скорая помощь при стрессе Другие интересные видео: Что такое счастье Как избавиться от навязчивых мыслей Стресс – это твой инструмент (методики управления стрессовым состоянием) #релаксация, #здоровыйдух, #прикладнаярелаксация