#bankdrücken #challenge #ichflippaus
REGELWERK DER BENCHPRESS APOKALYPSE.
DATUM:
UHR:
-10 UHR CODE BEKANNTGABE
-12 UHR BIS 15 UHR UPLOADFENSTER
WO?
-GODSRAGE ARMEE FACEBOOK SEITE
WAS?
-POSTE DEIN BESTEN MAX BENCHPRESS
AUSFÜHRUNG KAMERA
-ES DÜRFEN KEINE SCHNITTE IM VIDEO VORKOMMEN
-ATHLET MUSS VOLL IM BILD ZU SEHEN SEIN BEIM LIFT
-HANTEL BANK MUSS KOMPLETT ZU SEHEN SEIN, SAFETY DARF NICHT DIE SICHT VERSPERREN
AUSFÜHRUNG ATHLET
-NAME
-“ICH NEHME TEIL AN DER GODSRAGE BENCH PRESS APOKALYPSE“