Почему хрустят суставы?

Рубрику ведет Михаил Кочетков: Некоторые люди переодически хрустят пальцами. Для кого-то это нервная привычка, другим это ощущение приносит облегчение. Исследования говорят, что от 25 до 54% людей делают это, причем мужчины чаще, чем женщины. Какой бы метод ни использовался, для создания хруста, он образуется за счёт увеличения пространства между суставными поверхностями. При этом в полости сустава, заполненной синовиальной жидкостью, создаётся зона низкого давления. В результате этого газы, растворенные в суставной жидкости, стремятся в зону низкого давления и  сливаются в большие пузырьки с характерным звуком. После того, как в растянутом суставе прозвучал хруст, звук нельзя будет повторить в течение 15-20 минут, пока образовавшиеса пузырьки газа снова не растворятся в синовиальной жидкости. Что касается вреда, который может причить эта привычка - не существует доказательств того,  что хруст пальцами может приводить к каким-либо патоло