Разминка и массаж стоп | Правильная основа - здоровые стопы!

✅ Чтобы комплексно и своевременно помогать своему телу быть молодым, здоровым и красивым приглашаю вас в свою программу Конструктор Красоты - Подписывайтесь на мои соц.сети. Там вы найдете полезные посты и контент, посвященный теме молодости и красоты: 💡 💡 💡 Разминка и массаж стоп | Правильная основа - здоровые стопы! Наши стопы - это база, которая отвечает за наше здоровье, как системы в целом. Стопы - важная опора, которая каждый день испытывает на себе колоссальную нагрузку. Разминка для стоп вкупе с массажем помогут избавиться от тяжести, почувствовать легкость и подвижность, сделать стопы более гибкими, что важно для сохранения их подвижности и профилактики различных заболеваний. Также работа со ступнями дарит очень приятные ощущения и стимулирует многие важные точки, расположенные на подошвах ног. Пробуйте выполнить упражнения и массаж ступней вместе со мной и поделитесь ощущениями, не возникает ли болезненность при выполнении разминки? ✅ Для вашей полной трансформации приглашаю в свои курсы по проработке всех сторон здоровья и красоты - женщина 3д, конструктор красоты, осанка:от макушки до пят, фейспилатес и пр. #орловадаша #упражнениядлястоп #стопы 🙍‍♂️Обо мне: Я Даша Орлова - косметолог, нутрициолог и дипломированный специалист Метавитоники, тренер по гимнастике для лица. Ныне - студент медицинского колледжа. Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов. Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте. #стопа #массажног #самомассаж #разминка 🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы - darya_orlova007@ С заботой, Ваша Орлова Даша #упражнениядляног #упражнениянаноги #здоровье #ноги Возможно, вы искали: разминка для стоп,массаж стопы,упражнения для стопы ног,массаж ступней,массаж стоп техника,как делать массаж стоп,здоровые стопы - упражнения,здоровые стопы,разминка ступней,самомассаж стоп,здоровье через стопы,массаж стопы ног,массаж стоп,упражнения для стоп,стопы,упражнения для стопы,гибкие стопы,как делать массаж ступней ног,упражнения для ступней ног,массаж стоп ног,растяжка стопы