Как остановить мысли? | Свами Вишнудевананда Гири #мысли

0:39 Дхьяна и самадхи. 1:06 Самый простой способ - пранаяма и кумбхака. Три бандхи. 2:35 Основной способ - медитация махашанти. 4:46 Отклонение в возбужденность. 5:27 За мыслями - истинная природа ума. 7:05 Метод джняна-йоги. Атма-вичара. А кто это думает? 9:25 Чистое неконцептуальное осознавание вне понятий, вне ума. 11:15 Полноценная джняна-йога. Свидетель потока бегущих мыслей. 14:06 Что делать, если ничего не получается? Концентрация - простой и надёжный способ. 14:49 Пустотная игровая природа всего мышления, всех учений, всех когнитивных процессов. _______________________________ Свами Вишнудевананда Гири – духовный учитель (имеющий полномочия инициировать в санньясу) в традиции адвайта-веданты и йоги, садху, реализованный мастер-джняни в линии адвайта-веданты, философ, теолог, писатель, паломник-путешественник, имеющий учеников монахов и мирян по всему миру – в Европе, Индии, России, Украине, Белоруссии, США и Непале. *Присоединиться к каналам и страницам Мастера: *Узнать больше о традиции - *Записаться на обучение к мастеру - *Консультация по вопросам обучения и о том, как стать учеником Мастера - телеграмм @Shrinandini108 *Написать письмо мастеру (Гуру Стхана) – @ Поддержать канал и миссию Гуру Свами Вишнудевананда гири: 1) ČSOB банк Чехии  5168 3421 1130 2082  VLADYSLAV MORHUNENKO Счёт: 305066270/0300 IBAN: CZ9603000000000305066270 BIC (SWIFT) CEKOCZPP 2) Raiffeisen Bank  5168 7207 9303 0214  VALERII M. Счет: 7114761002/5500 3) Тинькофф Банк России (рубли)  4377 7237 7959 1126  SVETLANA RAMAEVA 4) Приват Банк Украины (Visa)  4149 6090 1133 2550  Molofieieva Alona 5) PayPal - @ Во благо и просветления всех живых существ! ОМ ТАТ САТ