Для чего нужна акробатика в художественной гимнастике

Сейчас в программах гимнасток присутствует достаточно много акробатической подготовки, ей не просто так уделяют большое количество внимания. ⠀ Акробатические упражнения используются как средство физической и общей двигательной подготовки гимнасток, а также, это связано с правилами соревнований☝🏻 ⠀ У акробатики очень много плюсов. Чем она будет полезна спортсменкам❓ ⠀ 🎀 Укрепляет здоровье и способствует гармоничному развитию всех органов и систем растущего организма 🎀 Развивает и совершенствует вестибулярный аппарат 🎀 Является всесторонней физической подготовкой 🎀 Способствует развитию силы, ловкости, гибкости и пространственной ориентации 🎀 И конечно же, техническая подготовка и формирование гимнастического стиля выполнения упражнений ⠀ 📌 Навыки, приобретенные на занятиях акробатическими упражнениями, являются прикладными и могут быть использованы в самых разнообразных ситуациях. ⠀ Поэтому, акробатика очень важна в художественной гимнастике и ей нужно уделять должное внимание. ⠀ А ваша гимнастка достаточно времени уделяет акробатике?🌼