TOTAL STRETCH с Еленой Жиляевой | 29 марта 2024 | Онлайн-тренировки World Class

На этой неделе превращаем благодарности в помощь. Все чаевые, которые вы оставите за эту и другие онлайн-тренировки 25–31 марта, мы направим в Российский Красный Крест на помощь семьям погибших и пострадавшим при теракте в «Крокус Сити Холл»: Хотите получать уведомления о новых тренировках? Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик 🔔 TOTAL STRETCH — основательная тренировка на растяжку: улучшает гибкость, снимает мышечное напряжение, стресс и дарит чувство глубокого расслабления. Елена Жиляева — тренер групповых программ World Class Сенная. Выпускница Педагогического колледжа фитнеса и Харьковской академии физической культуры. В фитнесе более 15 лет. Специализируется на тренировках Mind & Body. Расписание онлайн-тренировок смотрите в нашем телеграм-канале Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене? Следите за спецпредложениями на А если хочется трениров