Цигун. С чего начать и как стать Мастером Цигун

Содержание 0:00:00 ► I. ЗАЧЕМ ЗАНИМАТЬСЯ ЦИГУН 0:02:00 Как заниматься Цигун бесплатно 0:05:14 Что такое энергия Ци 0:06:20 Что такое Дао? Дзен? Чань? Медитация? 0:08:50 Секреты Долголетия 0:09:50 Ушу – воинское искусство. Связь Ушу и Цигун 0:10:20 ГунФу. Брюс Ли и Кунг-фу. Что круче Кунг-фу или Ушу 0:13:20 Шаолинь, Тайцзицюань: гимнастика или боевое искусство 0:15:18 Цигун – подготовка к Ушу 0:15:30 Учитель и Мастер Цигун: ШиФу, ЛаоШи 0:16:30 Китайский язык для Цигун 0:18:20 Итоги 0:19:00 ► II. ПЯТЬ ЦЕЛЕЙ ЗАНЯТИЙ ЦИГУН 0:19:20 1) Цигун для долголетия 0:19:30 2) Развитие и Укрепление тел: сила и гибкость 0:20:25 3) Развитие Сознания: Ум и Сердце, Психология Цигун 0:21:25 4) Применение Цигун 0:24:35 5) Духовная Реализация: смысл жизни и предназначение 0:29:10 Что важнее: Практика или Теория 0:30:35 ► III. ТРАДИЦИОННЫЙ ЦИГУН в КИТАЕ 0:30:50 Традиция и Учитель 0:34:00 Препятстви