Готовим пряную, сочную куриную грудку в творожно-горчичном маринаде.
✅Мне понадобились следующие продукты на 3 порции:
3 небольших филе куриной грудки (550 г),
баночка мягкого творога - 120 г (можно использовать йогурт. У меня творог 0%),
горчица баварская - полная столовая ложка (40 г. Можно использовать любую не очень острую горчицу - дижонскую, баварскую, французскую).
40 г полутвердого сыра (лучше использовать сыр жирностью менее 45 %),
60 г маринованных огурчиков (у меня корнишоны),
30 г моркови по-корейски.
соль, черный перец по вкусу.
1/2 чайной ложки сухого чеснока, 1/2 чайной ложки куркумы и щепотка сухого молотого имбиря.
КБЖУ на 100 г: К - 180, Б - 29,8, Ж - 5,6, У - 2,9.
- канал Яндекс.Дзен - каждодневное меню на 1300 ккал и рецепты.
ВК
Инстаграм.
58 views
390
109
1 month ago 00:07:34 1
Форель на гриле с ароматным маслом | Готовим вкусную и нежную рыбу
1 month ago 00:04:16 1
КАК ПРИГОТОВИТЬ ЛИМОННЫЙ РУЛЕТ? Домашний, бисквитный, вкусный, нежный, сладкий, ароматный, к чаю
1 month ago 00:06:46 1
Самый ВКУСНЫЙ и ПРОСТОЙ в приготовлении АМЕРИКАНСКИЙ ТЫКВЕННЫЙ ПИРОГ Нежный и бархатный
1 month ago 00:05:27 1
Буженина по-домашнему в рукаве, запеченная в мультиварке!
1 month ago 00:00:53 1
Вы знали про это секретный ингредиент? И молчали?!!
1 month ago 00:06:10 1
Низкокалорийная выпечка без муки | Готовим сладкие корзинки и пряный напиток к ним | КулинАрт
1 month ago 00:03:25 1
ТАК готовлю ТЫКВУ Каждую Осень! ВКУСНЕЕ БЛИНОВ Я Не Ела! Тыквенные БЛИНЧИКИ за 5 МИНУТ!
1 month ago 00:10:16 1
Всемирно известный мега вкусный МОРКОВНЫЙ ТОРТ! Сочный и ароматный! Быстро и просто!
1 month ago 00:00:30 1
Вкуснятина, Которую Вы Будете Готовить Каждый День
1 month ago 00:08:57 1
Чё на УЖИН: Пряная ТЫКВА запеченная с чесноком и сыром!!!
1 month ago 00:00:59 1
Куриное филе с тыквой в сметанном соусе | Рецепт от Kukmara
1 month ago 00:04:35 2
КАК ПРИГОТОВИТЬ СЫР ИЗ ПОЛ ЛИТРА ЛЮБОГО МОЛОКА/3 ИНГРИДИЕНТА/ПОДСЕЛИ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ
1 month ago 00:12:13 1
Салат из Огурцов. Этот рецепт Салата Вас покорит! Необыкновенный вкус, нежная и ароматная заправка!!
1 month ago 00:02:19 1
🧂 Вкусная Соль “Универсальная“! Кулинарная соль с пряностями! Потрясающий аромат и вкус любых блюд!
1 month ago 00:09:36 1
🌶️Грузинский Суп-Харчо с говядиной🥩 Вкусный, сытный, ароматный наваристый суп с кавказским колоритом
1 month ago 00:01:56 1
ЭТУ ТЫКВУ ВЫ ПОЛЮБИТЕ НАВСЕГДА! Настоящее ЧУДО, а не просто ТЫКВА. Ароматная, сладкая, вкусная.
1 month ago 00:10:08 1
Это ВОСТОРГ! Самое БЫСТРОЕ дрожжевое тесто для любой выпечки! Тесто РАСТЁТ прям на глазах!
1 month ago 00:13:17 1
Та самая, сельдь пряного посола по ГОСТу СССР 1084, букет №6 .
1 month ago 00:14:34 1
Топ 10 Самых Вкусных Блюд из Баранины | Блюда из Баранины
1 month ago 00:07:07 1
Маринованная капуста на зиму без стерилизации простой рецепт заготовки!
1 month ago 00:24:58 1
Кролик в грибном соусе | Всё просто с Василием Емельяненко
1 month ago 00:00:33 1
АРОМАТНАЯ ЗЕЛЁНАЯ СОЛЬ. ОСОБЫЙ ВКУС ДОМАШНИХ БЛЮД. #специи#ароматнаясоль#пряности#зеленаясоль
1 month ago 00:04:25 1
Кетчуп по-французски: деликатесный томатный соус, который не сложно приготовить дома
1 month ago 00:11:18 1
СЕЛЁДКА - простые рецепты популярной ЗАКУСКИ - 5 рецептов, как просто и вкусно посолить селёдку!