Тренировка На Все Тело 30 мин с разминкой и растяжкой | PopSport

Эта эффективная тренировка для всего тела заставит вас почувствовать каждую мышцу и работать на максимум! 🏋️‍♀️ Мы безумно рады вернуться к вам после долгого перерыва и снова тренироваться вместе! 💪✨ Для этой тренировки вам не понадобятся ни инвентарь, ни кроссовки — только вы, удобная спортивная одежда и коврик. Будем очень благодарны, если поделитесь своими впечатлениями в комментариях. Как вам тренировка? Удалось ли выполнить все упражнения? 💬 Давайте двигаться вместе к сильному и здоровому телу! 🚀 Еще больше крутых тренировок на сайте Занимаясь с PopSport ты обязательно достигнешь результатов! YouTube PopSport: Сайт: Телеграм Вконтакте