Терапия принятия, или Психология для жизни. Вологда, 2018

Арсений Гуричев Терапия принятия и последовательности Проработанная научная основа Программа построена на основе современного психотерапевтического метода – «Терапии принятия» (Acceptance Commitment Therapy, ACT), но имеет больше не лечебное, а развивающее направление. www. Применимо для всего Показана эффективность метода практически во всех сферах жизни: текущая жизнь, быт, семья, работа и, в тоже время: помощь в утратах, разводах, страданиях, трудностях. Эффективно при тоске, депрессии, панических атаках, болезнях, но здесь больше упор не в лечение, а в развитие. Научно доказанный метод Терапия принятия – это результат современных американских и европейских научных исследований, эффективность которых на момент 2016 года подтверждена: 170 рандомизированным контролируемым исследованием, 20 мета-анализами, 40 обзорными (по многу статей) анализами упоминаний эффективности в литературе. Без болтовни и философии