Итак сегодня выпал снег и может появиться задача корректировки давления и нормализации вялого состояния в активное,плюс снять морок негативного состояния после терракта в Крокусе.
В этом нам поможет упражнение “Будь здоров“
В этот раз замерил давление до и после.
Кто практикует скиньте тоже свои показатели.
Быть добру и приглашаю на интеллект тренировки.
#интеллекттренировки #суперджампсистема #упражнениебудьздоров #упражненияснаргизом
1 view
93
22
10 years ago 00:02:59 19.6K
5 лучших упражнений для бедер [Workout | Будь в форме]
9 years ago 00:03:18 517
Как правильно делать берпи? Лучшее упражнение для похудения [Workout | Будь в форме]
10 years ago 00:02:15 26.8K
Упражнения для стройных ног [Workout | Будь в форме]
6 years ago 00:03:14 1.4K
Кардио упражнения для похудения дома [Workout | Будь в форме]
10 years ago 00:02:38 223.6K
Упражнения для спины. Королевская осанка [Workout | Будь в форме]
8 years ago 00:03:18 4K
Качаем грудь. Упражнения для укрепления грудных мышц [Workout | Будь в форме]
9 years ago 00:02:44 299
Кардио упражнения для похудения дома Workout Будь в форме
10 years ago 00:03:35 10.7K
Упражнения для тонкой талии [Workout | Будь в форме]
9 years ago 00:02:37 3K
Упражнения для стройных ног и бедер [Workout | Будь в форме]
9 years ago 00:02:56 356
Как накачать пресс. Упражнения для дома [Workout | Будь в форме]
9 years ago 00:02:28 701
Упражнения для пресса стоя [Workout | Будь в форме]
9 years ago 00:02:52 1.6K
Упражнения для внутренней поверхности бедер [Workout | Будь в форме]
9 years ago 00:03:25 108
Упругие бедра и плоский живот. Упражнения с фитболом [Workout | Будь в форме]
9 years ago 00:02:51 2K
Шпагат для начинающих [Workout | Будь в форме]
10 years ago 00:02:56 5.6K
Разминка перед тренировкой Workout | Будь в форме
1 year ago 00:01:56 86
Упражнение вакуум. Лучшее упражнение для плоского живота [Workout | Будь в форме]
9 years ago 00:11:56 66.4K
ТОП 5 лучших упражнений для бедер и ягодиц от Екатерины Усмановой [Workout | Будь в форме]
8 years ago 00:02:47 13K
Как приседать правильно. Топ 5 ошибок [Workout | Будь в форме]
10 years ago 00:02:34 47
Упражнения для спины [Workout | Будь в форме]
9 years ago 00:03:31 518
Упражнения для красивых рук [Workout | Будь в форме]
10 years ago 00:03:25 224
Боковые мышцы пресса. Топ самых эффективных упражнений [Workout | Будь в форме]
9 years ago 00:04:53 379
Тренировка HIIT. Супер эффективное жиросжигание [Workout | Будь в форме]
8 years ago 00:03:32 6.5K
Как накачать ягодицы без приседаний [Workout | Будь в форме]
9 years ago 00:03:52 298
6 простых упражнений для любого срока беременности [Workout | Будь в форме]